Archives de la Catégorie : Fitness

Déc 29

Silhouette

La silhouette ; une question d’image, mais pas seulement… Dans nos sociétés ultra-compétitives où l’image et le marketing dominent, l’apparence physique est devenue fondamentale dans la gestion des rapports humains. Signe de dynamisme et de bonne santé, une silhouette élancée et sportive retiendra toujours plus favorablement l’attention que celle qui souffre d’embonpoint et qui manque …

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Déc 29

Gym équilibre

La gymnastique douce ; une alternative pour réconcilier le corps et l’esprit. Au 21ème siècle, le corps et l’esprit se réconcilient dans des activités gymniques qui renouent avec les traditions corporelles asiatiques millénaires. Le Yoga indien fait un retour en force depuis quelques années aux Etats-Unis, et des dérivés modernes comme le Pilates font chaque …

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